Veilig en Gezond naar de Gewichtsconsulent
update 2-2-2021 BGN Gewichtsconsulenten. Sinds 15 december bevindt Nederland zich opnieuw in een lockdown. Dit heeft uiteraard ook gevolgen voor een bezoek aan de…
Detoxen, Reinigen, Ontgiften.. en afvallen.
De Decembermaand en het afgelopen jaar tijdens de Corona heeft ons gebracht dat velen van ons wat kilo’s zijn aangekomen. Kilo’s die vaak blijven…
kerst groet
PuurGezond kerstmenu 2020 Met een vreemde blik kijk ik terug op het jaar 2020, wat een bijzonder jaar. Een goede start met veel nieuwe…
recept: Groente omelet
Omelet met groente Groente eten we eigenlijk veel te weinig, dus een lunch met extra groente is altijd lekker en voedzaam.Uiteraard kun je de…
Mijn eerste blogbericht!
Mijn eerste blog gaat over tussendoortjes 1/3 van de calorieën die we per dag eten zijn afkomstig van tussendoortjes. 87% van deze tussendoortjes halen…
