Afvallen zonder dieet

Gezond & Fit

Welkom op mijn website!

Leuk om je rond te leiden in mijn praktijk aan huis. Ik ben ruim 10 jaar werkzaam als gewichtsconsulent en heb een praktijk aan huis, welke ligt aan de rand van Tubbergen, tussen de essen en het natuurgebied Schultenwolde.

Gezond & Fit staat voor voedzaam op weg naar meer energie, een fit gevoel en een gezond gewicht. Het gewicht waar jij jou goed bij gaat voelen. Een gezonde(re) leefstijl welke bij jou past met een persoonlijke aanpak. Vanaf januari 2021 zal mijn praktijk gevestigd zijn in onze nieuwe boerderij lodge naast ons woonhuis dit gaat mijn nieuwe werkplek worden. Hier ga ik gezonder eten combineren met de keuken. Theorie en praktijk worden hier samen gebracht zodat het voor iedereen toegankelijk is om de stap te maken naar een gezonde(re) leefstijl.

Als dit ook bij jou past dan help ik je graag.

Mijn praktijk

Ervaringen

Afvallen

Hulp bij afvallen voor mannen, vrouwen en kinderen.

Begeleiden

Persoonlijke begeleiding voor een gezonde leefstijl met voedingsadvies.

Gezond verstand

Fysiek en mentaal weer jezelf worden, kookworkshops, voorlichting voor bedrijven.

Lodges & wellness

Verblijven in de prachtige natuur van Twente.

Weekmenu’s op maat

Vraag je weekmenu op maat aan.

Bedrijven

Persoonlijke begeleiding voor een gezonde leefstijl met voedingsadvies voor bedrijven

Nieuws

Het laatste nieuws van Gezond & Fit.

Een sportief, actief en/of relaxed verblijf

De Lodge
Onderaan de Es van Tubbergen, aan de rand van het dorp Tubbergen, ligt deze prachtige boerderij lodge. Een kleinschalige accommodatie met gratis parkeergelegenheid. Deze unieke locatie, in Twente is te huur voor een sportief, actief of relaxed verblijf.

De lodge is geschikt voor 2 personen, wakker worden in de prachtige Twentse natuur, ontbijten met de opkomende zon. Genieten in de sauna en jacuzzi, heerlijk ontspannen samen zijn.

Wellness
Gezond en Fit staat ook voor ontspannen en genieten. Ga jij nooit naar een sauna omdat er zoveel mensen zijn, of omdat je je er niet helemaal prettig voelt? Dan is onze privé wellness ruimte misschien iets voor jou. Samen bubbelen in de jacuzzi en de warmte ervaren van de sauna. In onze lodge kun je uitrusten en genieten van het mooie uitzicht.

Meer informatie over de Lodge & Wellness